こんにちは、節約主婦すずです。
固定費の見直しをしたけど
値上がり続きで余裕がない（泣）
どうしたらいい？？
最近は、何買うのも値上げされ
今までと同じように買い物していても
支出は増えていくばかりですよね...
固定費の見直しをしても十分に
✓ 貯金できない
✓ 使えるお金が無い という方は
やりくり費の見直しをすることがおすすめ。
しかし、やりくり費は無理に節約すると
生活の質が下がりストレスが溜まります...
そこでこの記事では
なるべく生活の質を下げずにできる
やりくり費節約方法を紹介します！
最後まで読んで頂けたら嬉しいです🌼
1┊やりくり費とは
2┊予算を決める
3┊支払い方法を見直す
3-1┊キャッシュレス決済を利用
3-2┊ポイント二重取り
3-3┊良く使うカードを絞る
4┊各費目のやりくり費節約方法
4-1┊食費の節約方法
4-2┊日用品の節約方法
4-3┊外食費の節約方法
4-4┊映画代の節約方法
4-5┊医療費の節約方法
4-6┊旅費の節約方法
4-7┊交際費の節約方法
5┊やりくり費節約方法 まとめ
やりくり費とは
まず、やりくり費って何？という方も
いると思うので簡単に説明します！
※我が家のやりくり費の説明になります。
やりくり費とは
のことであり、
固定費、特別費以外の支出。
我が家で言うと
美容費・コンタクト費・旅費・会社飲み会代
などの支出が当てはまります。
詳しくは⇓の記事を見て下さい。
予算を決める
やりくり費は予算を決めないと
使いすぎてしまう恐れがあるため
使いすぎ防止のためにも
予算を立てることがおすすめ！
私の場合すべてのやりくり費に
予算を細かく立てることが苦手なため、
▫️ 娯楽費：1万円
▫️ その他：毎月給料によって変動（上限5万円）
と食費と日用品、娯楽費以外は
毎月必ず支出があるわけではないので
まとめて予算立てをしています。
自分にあった予算を見つけよう🫶🏻！
支払い方法を見直す
支払い方法も工夫するだけで
お得に買い物ができます！
キャッシュレス決済を利用する
支払い方法はポイントが貯まる
キャッシュレス決済を利用すると◎
ポイント二重取り
楽天やVポイントなどの
ポイントが付くお店ではポイントも確保し、
クレカなどで支払うことで
ポイント二重取りすることができます◎
良く使うカードを絞る
ポイントの分散を避けるためにも
日常的に良く使用するカードなどを
決めておくとポイントも貯まりやすい◎
各費目のやりくり費節約方法
今回はやりくり費の中でも
医療費・旅行費・交際費
についての節約方法を紹介します！
食費の節約方法
こちらの記事で紹介していますので
見て頂けたら嬉しいです。
日用品の節約方法
割引クーポンやキャンペーンを利用
割引クーポンが発行されるお店を選んだり、
（個人的におすすめなのはスギ薬局とドンキホーテ）
指定の支払い方法で
ポイント還元されるキャンペーン
があれば積極的に利用しています。
毎回お世話になってる
— すず┊節約主婦 (@suzu_life100) 2024年6月19日
花王×PayPayのキャンペーン！
6月30日まで累計3000円以上購入で
最大30%ポイントが還元されます🍒
（ポイントは8月末までに付与）
ということで、購入してきました☺️
日用品が安く買えるの嬉しい🪿💫#花王 #PayPay #お得 #キャンペーン pic.twitter.com/b41D1THvI9
日用品は、
ほぼKAO商品を利用しているので
KAO×PayPayのキャンペーン
有難すぎる🥹💗
商品の底値を知る
商品の底値を知り、
安い時にまとめ買いしています◎
しかし、ストックを増やし過ぎると
✓ 1回の量を使いすぎてしまう
✓ 収納が足りなくなる
こともあるため、1～2個と決めており
最後のストックを使う時に
値引きされそうなものは
安いタイミングで購入すると◎
また、底値を知ることで
この商品はこのお店が安いということが
分かってくるので、そのお店に
行くついでに購入することが多いです。
日用品を見直してみる
似たような成分のものを
何種類も購入している場合
✓ 他の物で代用できないか
✓ 本当に必要なのか
を見直してみると◎
例えば、掃除の洗剤。
①掃除する箇所ごとに
専用の洗剤を買うのではなく
ウタマロやキッチンリセットなど
色んな箇所に使える洗剤を利用する。
（特に頻度の少ない洗剤は意識すると◎）
②カビキラーとキッチンハイターは
成分が似ているので
どちらかを購入するなど。
頻度が多い場合で
その専用の掃除道具のが安い
使い勝手が良いものは
専用の洗剤を利用しています◎
安くていいものは安さ重視
安くてもいいものは
安さを重視して購入しています。
例えば、お風呂やキッチンの排水溝ネット、
サランラップ、ジッパー、ゴミ袋など。
指定ゴミ袋は
ゴミの量に合わせて小さいサイズ（30ℓ）、
大きいサイズ（45ℓ）と使い分けており、
生ごみを捨てる袋は
スーパーに置いてある透明の袋や
食パンなどのパンの袋を利用しています◎
外食費の節約方法
毎日の自炊は大変なので
ご飯作りたくない！
ということありますよね。
しかし、レストランなどに行くと
価格が高くすぐに予算を超えてしまうため
価格の安いお店で
テイクアウトすることが多いです。
（1人あたり600円～800円）
焼肉など価格が高いお店に行きたい場合は、
食費と日用品、娯楽費の余りの貯金分から
行くことが多いです🌼
映画代節約方法
鑑賞料金が割引されるクレカを利用する
例えばイオンシネマだと
イオンカード（ミニオン・TGCカード）を
専用ページにて利用することで
シネマチケットが
1枚1000円で購入できます。
（ドリンク・ポップコーンセットは1400円）
各劇場のサービスデイを利用する
例えばイオンシネマだと、
✓ 平日朝10時まで1,300円
✓ 20時以降1,300円
✓ 毎週月曜日1,100円
✓ 毎月1日1,100円
✓ 夫婦どちらか50歳以上二人で2,200円
✓ 55歳以上だと1,100円
で鑑賞することができます📹
会員サービスを利用する
例えば、イオンシネマだと
ワタシアタープラスに登録すると
✓ 1200円で鑑賞できるクーポン（月1回）
✓ 6回観ると映画が1本無料
などお得に鑑賞することができます。
前売り券を購入する
割引されるサービスを利用できない場合
事前に前売り券を購入することで
安く鑑賞することができます。
レンタルや配信されるまで待つ
昔は、観たい映画があれば
すぐに映画館に行っていたのですが
コロナ渦をきっかけに
自分の中で
✓ 映画館で見たい映画
✓ レンタルや配信でも良い映画
を分けるようになりました。
最近は公開から早い期間で
配信されることも多いのですよね🤍
コナン、キングダムは
映画館で必ず観ています🥹💗
医療費の節約方法
診療時間内に受診する
診療時間外や休診日は時間外加算がつき
料金が割増なりため緊急の場合以外は
なるべく診療時間内に受信する。
はしご受診をしない
同じ病気やケガで医療機関を変えると
そのたびに初診料や検査料がかかることに。
また、同じような検査が繰り返されたり
薬の重複や飲み合わせなどで
身体に負担がかかることも。
しかし、1つの医療機関だけでは
不安という時もあると思います。
その時は主治医に
セカンドオピニオンを受けたいと伝えると
検査結果など必要な情報を主治医から
紹介先の医師に伝えてもらえるため、
検査や薬が重複することなく
安心して受診することができます。
いきなり大きな病院に行かない
いきなり大病院に行くと
特別料金が加算されてしますため
近くの診療所で診てもらい必要に応じて
大病院に紹介状を書いてもらうことで
特別料金を支払わなくてもよくなります。
緊急以外はなるべく
診療所を利用すると医療費の節約に◎
薬はジェネリック医療品に
新薬の特許が切れた後に
新薬と同じ成分で製造された薬
薬の効果はほとんど同じなのに
開発費がかからない分価格が安く◎
お薬手帳を持参
3ヶ月以内に利用した薬局にお薬手帳を
持参すると管理指導料が値引きされます。
医療費の自己負担が
✓ 1割：10円
✓ 3割：40円 安くなります。
旅行の節約方法
宿泊は旅行予約サイトで事前に予約する
宿泊する場合、
旅行予約サイトで予約することで
割引やポイント還元されお得に◎
また、早割のプランもあるところもあるため
早めに計画を立て予約するとさらにお得に◎
を比較して予約することが多いです🌼
飲み物はマイボトルか事前に購入する
テーマパーク内やコンビニ、自販機だと
価格が高いため、マイボトルを持っていくか
事前にスーパーなどで安く購入しています◎
交際費の節約方法
乗り気のない飲み会は行かない
乗り気のない飲み会は
お金も時間ももったないです。
しかし、どうしても
断れないこともあると思うため
その時は一次会だけ参加などにする◎
夜ではなくランチにしてもらう
ランチでも良い友達であれば
ランチに変更してもらうだけでも節約に◎
お店を予約する特はグルメ予約サイトから
自分がお店を決めて
予約する役割がある場合
グルメ予約サイトから予約することで
ポイントを貯めることができる◎
やりくり費節約方法 まとめ
やりくり費は、
生活の質に大きく関わるため
我慢する節約だど
ストレスが溜まり長続きしません。
そのため我慢する節約ではなく
✓ 支払い方法をキャッシュレス決済に
✓ 少しの工夫や考え方を変える
などで節約することができます🌼
これなら試せるというものがあれば
参考にしていただけたら嬉しいです🫱🏻🫲🏻💕
＼ 美容費・衣服費も紹介しています ／
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＼ あなたの貯め体質レベルが1レベルUPした💌 ／
最後まで読んで頂きありがとうございました🤍
少しでも参考になれたら嬉しいです🐰☁
何かご質問などがあればお気軽に
コメント・問い合わせ・𝕏(@suzu_life100）にて
お待ちしております☺⋆
家計管理頑張るお仲間募集中🤍
今日も節約お疲れ様でした🫱🏻🫲🏻💕
